TV『スパスパ人間学』で紹介された
目元若返りの必殺レシピを紹介し
（カミツレ化粧水の作り方）

　

■花粉症について
花粉症は何時、どのようにして起こるのか？

甘くていい香りのする
最もポピュラーなハーブです
夕食後やおやすみ前に最適です

アロマテラピーで最もよく使われるのは、“大地のリンゴの香り”といわれるローマンカモミール、ハーブティーにはジャーマンカモミール、ハーブ染めにはダイヤーズがそれぞれ利用されます。ジャーマン種には精油の含有率がローマン種に比べ少ないのですが、大切で貴重な抗炎剤（アズレン）が多く含まれています。

“大地のりんご”という意味のギリシャ語に由来しているように、りんごに似た甘い香りがあり、消化不良、健胃、月経不順、不眠症、冷え性、貧血の改善などに効果的。鎮静作用消化促進作用に優れ、食べ過ぎ、腹痛、風邪の症状によいとされています。

また、リラックス効果にも優れており、ピーターラビットのお話の中で、いたずらっ子のピーターがお腹をこわしたときに母さんうさぎが与えたのはカモミールティーでした。なかなか眠れないときや疲れているときにミルクティとして飲むのはいかがでしょうか。

※妊娠中の方はティーとしての多量の服用は避けてください

商品名	定価	販売価格 （税込み）
減農薬カモミール・ジャーマン・EX10g		\200
減農薬カモミール・ジャーマン・EX100g	\1.386	\714
減農薬カモミール・ジャーマン・EX500g	\5.544	\3,150
減農薬カモミール・ジャーマン・EX1kg	\7.917	\5,250

商品名	定価	販売価格 （税込み）
カモミール・ジャーマン・ レギュラー500g	\4.544	\2,551
カモミール・ジャーマン・ レギュラー1kg	\6.142	\4,252
無農薬 カモミール・ジャーマン100g	\1,680	\1,512
無農薬 カモミール・ジャーマン300g	\4.410	\3.970
無農薬 カモミール・ジャーマン1kg	\12.600	\11,340

注意：カモミールジャーマンレギュラーは、ポプリ、クラフト、バス用です。ティーには向きません。


◆ブレンドの際相性の良いハーブ
ペパーミント、クローブ、アニス、リンデンなど
ミルクや紅茶との相性も抜群です！

精油はラベンダーとミックスして利用すると一層効果的です。妊娠初期の使用は避けてください。 精油は非常に高額です。ドライハーブの使用をお勧めします。 フランスではハーブティーもローマン種が薬効が強いとよく使いますが、ローマン種はシュウ酸を多く含むため苦味が強く癖の強い飲み物となります。お勧めはやはりジャーマン種でしょう。 店頭で見かけることの少なくなったローマン種ハーブ好きの方は一度その味をお試しいただきたい１品です。 寒い冬の夜、また心落ち着かせたい一時、ミルクに適量のジャーマンカモミールを入れ、一緒に温め蜂蜜など加えてお飲みください。暖まります。

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