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国産 粉末寒天 海藻100%(天草・オゴ草)
氷川さんもチャレンジしー4kgの成功!
話題のダイエット食材
粉末寒天
豊富な食物繊維が便通がよくなります。
血圧下降、コレステロール下降、血糖値を下げ
肥満を防ぐなどの効果があります
コーヒーやお茶にティースプーン1杯入れると
おいしく食物繊維も一緒にお飲みいただけます
お米1合に2gの寒天を入れて炊くと、
ツヤのあるご飯に炊き上がります
カレー・シチュウ・グラタンに入れると、
まろやかに仕上がり更に食物繊維も摂取できます
お召し上がり方のポイント
現代人の食生活において、1日5g〜6gでは不足です
(食物繊維は、1日に20g〜25g必要と言われます。)
上限はありませんが、
20g程度を最大量の目安にお飲みください
食事の10分前にとるのがお勧めです
商品名
国産 業務用 粉末寒天(寒天粉末)
内容量
500g
原材料
海藻100%(天草・オゴ草)
販売価格(税込)
\3.150
■
純国内製品です
■チャック付の袋入りです
商品名
国産 業務用 粉末寒天(寒天粉末)
内容量
1kg
原材料
海藻100%(天草・オゴ草)
販売価格(税込)
\5.670
■
純国内製品です
■チャック付の袋入り(500gパック×2)です
■保存方法■
開封後はしっかりとチャックを閉めて、高温多湿及び直射日光を避け、冷暗所に保管して下さい。
H17.09.15ハナマルマーケット情報
「はなまるマーケット」より
「とくまる」というコーナーで、またまた寒天が取り上げられてました!
なんでも、6月にテレビで放映されてから ブームにのって寒天ダイエットを始めた方達の効果に差が出ているということで、
「正しい寒天ダイエットのやり方」
といった内容でした。
粉寒天を粉薬のように飲む → ×
紅茶に粉寒天を溶かす → △
コーヒーなどの飲み物と粉寒天を小鍋で 煮立たせて(2分間)、粉寒天を完全に溶かしてから飲む → ○ 粉寒天をお好きな飲み物と混ぜて固めて食べる → ◎
上記のように、使用方法によって効果の出方が違うそうです。
その後、3人の「寒天ダイエット成功者」の方の 寒天の取り入れ方を放映してました。
まずお一人目の成功者の方は、毎日の紅茶に 粉寒天を溶かして飲まれてましたが 3ヵ月で約3Kgのダイエットに成功。 でも完全に粉寒天が溶けてないから、 寒天パワーが完全に発揮出来ていないようです。
2人目の成功者の方が出てこられたのですが、 その2人に共通していたのは 食前に寒天を食べる、つまり寒天の固まりを 食べてらっしゃったのです。 オレンジジュース・トマトジュースなど 飽きないように、色々バリエーションも代えて 3ヶ月間続けてこられた結果・・・・ なんと 5Kgのダイエットに成功されてました
★ お肉屋さんで見る5Kgの固まりってかなり大きいですよね! 私もこれだけ痩せたら・・・・(思わず想像をふくらませ) 私も再度寒天ダイエットにチャレンジしようと思いました。
【寒天ダイエットレシピ】 *******************************************************
さしみこんにゃくもどき?
青のり入り寒天 材料 粉寒天 : 2g 水 : 200ml 青のり : 適量 粉寒天を水と一緒に鍋に入れ、完全に溶かします。 ※沸騰したら、吹きこぼれないように火を弱め かき混ぜながら溶かしていきます。(2分間) 完全に溶けたら、青のりをちらして密閉容器で固めます。 固まったら、さしみこんにゃくのように薄切りにして わさび醤油かポン酢でいただきます。 ********************************************************
まるで冷や奴?
豆乳寒天 材料 粉寒天 : 2g 水 : 200ml 豆乳 : 200ml 粉寒天を水と一緒に鍋に入れ、完全に溶かします。 ※沸騰したら、吹きこぼれないように火を弱め かき混ぜながら溶かしていきます。(2分間) その寒天液と常温にもどした豆乳をまぜ 密閉容器で冷やし固めます。 できあがった寒天に冷や奴のように薬味(ネギ・ショウガなど)を のせて醤油をかけて出来上がり!!
※ゲストの高田真由子さん曰く、味の薄い絹ごし豆腐!?とか。 *******************************************************
他にも、中華スープ(青梗菜入り)を固めて煮こごり風というのも ありましたがなかなか美味しそうでした♪ 基本的にはほとんどのジュース・スープでも固められる (※まれに酸味のきつい液体で固まりにくい場合がある) ということでしたので、私はマンゴージュースに チャレンジしようと思ってます。 番組によると、寒天を完全に溶かして 固まった状態で食べることで腹持ち具合も かなり良くなるようです。 寒天ブームもそろそろ落ち着いてきたかな? と思えば又テレビで取り上げられ・・・ と、寒天は健康食品として定番となりつつあるのかもしれませんね! 先日コンビニでも寒天ダイエットレシピなる本を 何冊か見ました。 手軽にしかもつらくないダイエットの方法として これからも人気は続くように感じました。
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